ফল কমবেশি সবারই পছন্দের। ফল স্বাস্থ্যকর। ভিটামিন, মিনারেল, আঁশ, খনিজ ও অ্যান্টি-অক্সিডেন্টেসমৃদ্ধ। এসব উপাদান আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বাড়ায়। এ ছাড়া ত্বক ভালো রাখে এবং...
লিভার শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ দূর করতে, চর্বি, প্রোটিন ও কার্বোহাইড্রেট বিপাক করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এমনকি গ্লাইকোজেন, ভিটামিন ও খনিজ পদার্থ সংরক্ষণেও কাজ...
সারাদেশে ডেঙ্গুর প্রাদুর্ভাবে মশা নিধন ও শিক্ষা প্রতিষ্ঠানের আঙিনা পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখার নির্দেশ দিয়েছিল মাধ্যমিক ও উচ্চশিক্ষা অধিদপ্তর (মাউশি)। এবার তা বাস্তবায়নে কঠোর নির্দেশনা দিয়েছে শিক্ষা...
বর্তমান সময়ে রেস্টুরেন্টে ফাস্টফুড খাওয়া ফ্যাশনে পরিণত হয়েছে, যা শিশুদের জন্য ভয়াবহ বিপদ ডেকে আনছে বলে জানিয়েছেন স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণমন্ত্রী জাহিদ মালেক। তিনি বলেন,...
চোখে ছানি পড়লে অস্ত্রোপচারের বিকল্প নেই। ছানির সমস্যায় দৃষ্টিশক্তি হারাতে হয় বহু মানুষকে। সব সময় যে বয়সের কারণেই চোখে ছানি পড়ে, তা নয়। ডায়াবেটিস, অ্যাটোপিক...
বাঙালির ডাল বলতে সাধারণত মসুর ডালের চলই বেশি। গরম ভাতে পাতলা মুসুরডাল যেন নিত্যনৈমিত্যিক ব্যাপার। এছাড়া রোগীদের জন্যও অতুলনীয়। নানা কারণে ব্লাড সুগার রোগী বা...
দেশের সব সরকারি-বেসরকারি মাধ্যমিক স্কুলে খুদে চিকিৎসকের মাধ্যমে শিক্ষার্থীদের স্বাস্থ্য পরীক্ষা করা হবে। এ কার্যক্রম শুরু হবে ১৭ সেপ্টেম্বর, ২৩ সেপ্টেম্বর পর্যন্ত চলবে। এ ছয়...