Tag : লাইফ স্টাইল

গরমে নিয়মিত পটোল খান গরমে নিয়মিত পটোল খান পটোলের নাম শুনলে অনেকেই নাক সিঁটকায়। আবার অনেকেই আছেন, যারা ভাজা হোক বা ভর্তা, পটোল খেতে ভালোবাসেন।...

পানিশূন্য করে যেসব খাবার পানিশূন্য করে যেসব খাবার গরমকালে শরীর থেকে এমনিতেই অনেকটা পানি বেরিয়ে যায়। এই অবস্থায় শরীর ভালো রাখতে হলে পর্যাপ্ত পানি পান...

কাঁচা আম খাওয়ার উপকারিতা কাঁচা আম খাওয়ার উপকারিতা প্রচণ্ড দাবদাহে জনজীবন এখন অতীষ্ট। এ সময় সুস্থ থাকাটাই যেন বড় চ্যালেঞ্জের। এই গরম কী খেলে শরীর...

ডায়াবেটিস রোগীদের নিষিদ্ধ ফল ডায়াবেটিস রোগীদের নিষিদ্ধ ফল অনিয়মিত জীবনযাপন ও খাদ্যাভ্যাসের কারণে শরীরে বাসা বাঁধতে পারে ডায়াবেটিস। বর্তমানে এই রোগে আক্রান্তের সংখ্যা বিশ্বব্যাপী বাড়ছে।...

ঈদে সুস্থ থাকতে সেসব খাবার খাবেন ঈদ উপলক্ষ্যে সবার ঘরেই নানা ধরনের মুখরোচক খাবারের আয়োজন করা হয়। এছাড়া আত্মীয় ও বন্ধুদের বাসাতেও ঈদে দাওয়াত থাকে।...

ঘরে মেহেদি তৈরি করার পদ্ধতি বিভিন্ন উৎসব কিংবা অনুষ্ঠানে মেহেদি লাগানোর ধুম পড়ে যায়। আর ঈদ এলে তো কথায় নেই। শুধু এদেশেই নয় বরং বিশ্বের...

শসা বেশি খাওয়াও বিপজ্জনক হতে পারে স্বাস্থ্যের জন্য শসা কতটা উপকারী জানা সবারই কমবেশি জানা আছে। ওজন কমানো থেকে শুরু করে শরীরের পানিশূন্যতা রোধ করতে...

কসমেটিকস আসল না নকল বর্তমানে নারীরা অনলাইন কিংবা বিভিন্ন প্রসাধনীর দোকান থেকে নানা ব্র্র্যান্ডের পণ্য কেনেন। আপনি হয়তো আসল পণ্যটিই কিনলেন, তবে চিনলেন না পণ্যটি...

অতিরিক্ত ঠান্ডা পানি পান করা শরীরের ক্ষতি চলছে রমজান মাস। এ সময় পানির পিপাসায় অনেকেই অস্থির হয়ে পড়ছেন। তার উপর আবার গরম। ঘরের বাইরে পা...

কিডনি সুস্থ রাখতে কোন কোন খাবার খাবেন শরীরের ছাঁকনি হিসেবে কাজ করে কিডনি। শরীরে জমে থাকা বর্জ্য পদার্থ পরিষ্কার করে প্রস্রাবের সঙ্গে বের করে দেয়...