Tag : ভালো থাকুন

লাইফ স্টাইলসর্বশেষস্বাস্থ্য

হৃদরোগের নীরব শিকার যখন নারী

Suborna Islam
হৃদরোগ (সিভিডি) হলো হৃদপিণ্ডের রক্তনালীগুলোর কার্যকারিতার সাথে সম্পর্কিত একটি অবস্থা। বিশ্বব্যাপী মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ হলো হৃদরোগ। বিশ্বজুড়ে অর্ধ বিলিয়নেরও বেশি মানুষ হৃদরোগে আক্রান্ত। ওয়ার্ল্ড...
সর্বশেষস্বাস্থ্য

মৃগীরোগ হলে কী করবেন ?

Suborna Islam
সুস্থ একজন মানুষ যদি হঠাৎ অস্বাভাবিক ভাবে কাঁপুনি বা খিঁচুনির শিকার হয়, চোখ-মুখ উল্টিয়ে হাত-পা ছুড়ে কাতরায় অথবা অজ্ঞান হয়, মুখ দিয়ে ফেনা বা লালা...
লাইফ স্টাইলসর্বশেষস্বাস্থ্য

তুলসীপাতা বেশি খাওয়ার অপকারিতা গুলো জেনে নিন

Suborna Islam
তুলসীগাছের সুমিষ্ট গন্ধের পাশাপাশি রয়েছে বিভিন্ন ঔষধি গুণ। এই গাছের নানাবিধ ব্যবহার রয়েছে কিন্তু অতিরিক্ত ব্যবহার মারাত্মক জীবননাশের কারণ হতে পারে। তাই তুলসীগাছের সঠিক ব্যবহার...
লাইফ স্টাইলসর্বশেষস্বাস্থ্য

কিভাবে থুতনির চর্বি কমাবেন? জেনে নিন

Suborna Islam
ডা. শরমিন সুমি সহকারী অধ্যাপক, শেখ হাসিনা ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব বার্ন অ্যান্ড প্লাস্টিক সার্জারি সুন্দর মুখের একটা ত্রিকোণভুজ থাকে। উঁচু চিকবোন বা কপোলাস্থি, ভরাট গাল...
লাইফ স্টাইলসর্বশেষস্বাস্থ্য

শীতের সকালেও কেন ঠান্ডা পানিতে গোসল করবেন?

Suborna Islam
একটু শীত পড়তে না পড়তেই গরম পানির দিকে ঝুঁকে পড়ে মানুষ। শীতের দিনে গরম পানিতে গোসল করা শরীরকে গরম রাখার ব্যর্থ এক চেষ্টা। তবে জানেন...
লাইফ স্টাইলসর্বশেষস্বাস্থ্য

নতুন জুতা পরে পায়ে ফোসকা পড়লে যা করবেন

Suborna Islam
অনেক সময় দেখা যায় নতুন জুতা পরে হাঁটাহাঁটি শুরুর পরে পায়ে জ্বালাযন্ত্রণা শুরু হয়ে যায়। তখন সবার সামনে জুতা খুলে ফেলাও যায় না, আবার জুতা...
লাইফ স্টাইলসর্বশেষস্বাস্থ্য

হঠাৎ গলায় কিছু আটকে গেলে কী করবেন

Suborna Islam
কেউ অন্যমনস্ক হয়ে খাওয়ার সময় মাছের কাঁটা বা মাংসের ছোট হাড় গলায় আটকে যেতে পারে। অনেক সময় ছোট শিশুরা খেলার সময় কোনো কিছু মুখে দিলে...
লাইফ স্টাইলসর্বশেষস্বাস্থ্য

হাতের কবজি ঝিনঝিন করার কারণ ও করণীয় জেনে নিন

Suborna Islam
হাত মাঝেমধ্যেই ঝিনঝিন করে, অবশ হয়ে আসে। হাত ঝাড়া দিলে সমস্যা কমে যায়, কিন্তু রাতে সমস্যাটি প্রায়ই বেড়ে যায়। আপনি এসব সমস্যায় ভুগে থাকলে ধারণা...
লাইফ স্টাইলসর্বশেষস্বাস্থ্য

শীতে ত্বকের যত্ন

Suborna Islam
শীতের শুষ্ক আবহাওয়ায় ত্বক শুষ্ক হয়ে পড়ে। এ সময় ত্বকে পানিশূন্যতা দেখা দেয়। বয়স্ক মানুষের শুষ্ক ত্বকের ঝুঁকি বেশি। কারণ, বয়স্কদের ত্বকে প্রাকৃতিক ত্বকের তেল...
লাইফ স্টাইলসর্বশেষস্বাস্থ্য

জন্মের পরই শিশুর চুল ফেলে দেওয়া কি ঠিক ?

Suborna Islam
শিশুদের চুল কাটা নিয়ে অভিভাবকের দুশ্চিন্তার শেষ নেই। নবজাতকের ক্ষেত্রে চিন্তা আরও বেশি। মনে রাখতে হবে, শিশুর শরীরের একটি বড় অংশ তার মাথা। মাথার চুল...